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stage U11
de 10h30 à 15h15
RDV Brunissard à 10h30 le dimanche, avec son matériel rollers, ski roue, protections de rollers obligatoires et son sac pour le gite. Retour le lundi , rendez vous à Brunissard vers 15h15.
stage U13/U15/U17
de 10h30 à 15h15
Stage à la journée sur Brunissard , prévoir un pique nique pour le midi. Ski roue, muscu , rollers et biathlon au programme. Prendre une gourde. et vetements adequats en fonction de la meteo.
groupe biathlon 22 LR et U13 10M
de 17h15 à 18h30
travail de respiration et insatallation
entrainement mercredi groupe U13/U15/U17
de 14h à 16h
RDV plan d'eau d'Eygliers , baskette, rollers et batons.
entrainement mercredi U7/U9/U11
de 10h à 12h
Entrainement plan d'eau d'Eygliers. Rollers, baskettes et tapis.
entrainement biathlon22 LR ( U15/U17)
de 14h à 16h
RDV au stade de Brunissard. test bulgare et travail debout en ski roue pour les U17.
entrainement U13/U17samedi
de 10h à 12h
MONTEE de Ceillac en classique , travail technique et vitesse.
groupe biathlon 22 LR et U13 10M
de 17h15 à 18h30
RDV au gymnase , pensez à votre masque, du gel hydro, brassard pour ceux qui en ont besoin et carabine pour les 22LR.
entrainement U13/U17
de 14h à 16h
RDV camping de la fontaine ( route de la pisciculture à l'aerodrome) ski roue classique ou rollers pour ceux qui n'ont pas de ski à roulette. Vitesse et technique.
