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entrainement mercredi groupe ecole primaire
de 09h30 à 12h
C'est parti pour le ski on se retrouve à 9h45 chez moi pour la distribution des skis. Séance à Brunissard. Pensez à prendre des vetements chauds ,gant, bonnet , lunette. Boisson chaude .
entrainement biathlon22 LR
de 12h à 13h15
A l'issue de la séance de ski nous enchainerons sur le tir.
entrainement samedi collége/lycée
de 09h30 à 12h
RDV aux Moulins à 9h30 distribution des skis puis séance en classique.
entrainement college/lycée ANNULE
de 14h à 16h
les collegiens sont au cross UNSS sur Gap. L'entrainement est annulé car il n'y a que 3 participants. Bon mercredi à tous.
entrainement mercredi groupe ecole primaire
de 10h à 12h
RDV plan d'Eygliers avec les rollers et chaussures de course à pied. N'oubliez votre gourde les sanitaires sont en hors gele. L'hiver arrive prenez un bonnet et une paire de gant de ski de fond .
entrainement samedi collége/lycée
de 10h à 12h
RDV aerodrome de st crepin 10h. Ski roue classique technique plus seuil pour les U17/U17 et plus. serie de 30"/30" pour les U 13. Il manque un peu de neige pour sortir les skis. A voir pour mercredi.
entrainement biathlon gymnase
de 17h30 à 19h
Tir precision et travail de respiration
entrainement mercredi groupe college/lycee
de 14h à 16h
RDV plan d'eau d'Eygliers ski roue renfo/muscu
entrainement mercredi groupe ecole primaire
de 10h à 12h
RDV plan d'Eygliers à voir avec la meteo si trop de pluie la séance sera annulée sinon course à pieds et coordination.
