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entrainement biathlon U13 et plus
de 10h à 12h
Stade de Ceillac en CL. Travail technique et intensité en CL.
entrainement U13 et plus
de 14h à 16h30
On se retrouve au stade de biathlon de Ceillac. Ski de skate. Travail de bras et vitesse + tir.
entrainements U7/U9/U11
de 10h à 12h
On se retrouve au plan d'eau d'Eygliers. Prévoir rollers, baskettes, tapis. Une gourde d'eau et un petit encas pour ceux qui le souhaite ( types fruits secs)
entrainement biathlon U13 et plus
de 12h30 à 14h
Séance biathlon en CL. et à pieds.
entrainement U13 et plus
de 10h à 12h
Montée de Ceillac en CL. séance au seuil.
entrainement biathlon 22LR
de 16h à 17h30
Séance en skating biathlon.
entrainement U13 et plus
de 14h à 15h30
Séance au gymnase circuit renfo. prendre une gourde et des baskettes.
REPRISE U5/U7/U9/U11
de 10h à 12h
RDV stade de foot d'Eygliers. Prévoir baskette, tapis, gourde d'eau, petit encas (fruits secs).
biathlon 22LR
de 16h à 17h
Seance au stade de biathlon de Ceillac.
entrainement biathlon U13 et plus
de 14h à 16h
Rassemblement U15 sur le stade de biathlon de Ceillac. Prevoir vos skating les U15 des baskettes une gourde. Les autres seance en skating sur le stade biathlon.
