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entrainement biathlon 22LR
de 17h à 18h
RDV au stade.
entrainement samedi U13/U15/U17/U19
de 14h à 16h
RDV plan d'eau d'Eygliers. Rollers, baskette. Coordination, vitesse et renfo/muscu. Pensez à votre gourde.
entrainement U7/U9/11
de 10h à 12h
RDV plan d'eau d'Eygliers. Prenez vos rollers, baskette. Pensez à votre gourde.
entrainement biathlon U13
de 14h à 15h
RDV stade de biathlon. travail respiration/lacher.
entrainement section adultes biathlon
de 14h30 à 16h30
On se retrouve à Brunissard.
entrainement samedi U13/U15/U17/U19
de 10h à 12h
entrainement ski roue skate RDV aerodrome de St Crepin. vitesse pour les U13 et technique. travail au seuil U15 et plus.
entrainement mercredi U13/U15/U17/19
de 14h à 16h
RDV plan d'Eygliers prendre ses rollers, baskettes et une gourde. Séance vitesse, renfo/muscu et coordination. Etirements.
