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entrainement U13/U15/U17
de 10h à 12h
Travail de sprint à Ceillac en classique
entrainement biathlon22 LR ( U15/U17)
de 15h45 à 17h
Entrainement Biathlon travail sur le debout pour les U15 enchainement couché/debout pour les U17
entrainement U13/U15/U17
de 14h à 16h
RDV Brunissard en skate prévoir gourde avec boisson chaude (et fruits sec si besoin)
entrainement U7/U9/U11
de 10h à 12h
RDV Ceillac en classique prévoir une gourde avec boisson chaude et enca fruits secs.
entrainement biathlon22 LR ( U15/U17)
de 10h à 12h
RDV Brunissard au stade.
entrainement U13/U15/U17
de 10h à 12h
RDV 10h au pont de l'Ariane à Molines en skate. Pensez à votre gourde et votre forfait.
entrainement U13/U15/U17
de 14h à 16h
RDV Ceillac en classique seance technique plus vitesse U13/U15/U17 prevoir gourde et boisson chaude.
entrainement U7/U9/U11
de 09h45 à 12h
Chrono en skate avec le ski club Queyras sur Brunissard. Puis seance skate. prevoir gourde avec boisson chaude et petit encas (fruits secs)
entrainement biathlon22 LR ( U15/U17)
de 11h à 12h30
Biathlon pour Jean Charles , Lea, Liv, Titouan, Martin, Andeol
biathlon U13
de 10h à 11h30
Biathlon pour les U13 carabine à plomb Niyma, yann Tom Bastien
