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entrainement mercredi U13/U15/U17/19
de 16h15 à 18h
Cette journée il y aura les tests d'entrée en classe sportive. Je vous propose une seance en gymnase; proprioception, exercices de ski avec elastique et etirements. Prévoir une gourde.
entrainement U7/U9/11
de 09h à 10h30
Un entrainement en commun U7/U9/U11 à Brunissard en skate , les tests auront lieu à Brunissard pour les CM2 integrants la classe sportive. Prévoir une gourde et fruits secs pour ceux qui le souhaitent.
entrainement biathlon 22LR
de 14h à 16h30
Travail de tir pendant la seance ski.
entainement U13/U15/U17 et plus
de 14h à 16h
Entrainement en skate à Brunissard. Prevoir une gourde.
entrainement U9
de 11h30 à 13h15
Entrainement en skate sur Brunissard. prevoir une gourde et fruits secs.
entrainement mercredi U11
de 09h30 à 11h30
Entrainement en skate Sur Brunissard. biathlon. Prevoir une gourde et fruits secs
entainement U13/U15/U17 et plus
de 14h à 16h
Entrainement en classique à Ceillac.
entrainement U7/U9
de 11h30 à 13h15
RDV Ceillac en classic. Prevoir une gourde d'eau et fruits secs.
entrainement mercredi U11
de 09h30 à 11h30
Entrainement en classique à Ceillac. Prévoir une gourde d'eau et fruits secs.
