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de 10h à 12h

Mercredi nous rentrons dans la saison. Les séances d'essais sont terminées, nous allons valider votre inscription. Le matin il y aura un membre du bureau pour vous accueillir lors de la séance d'entrainement afin de ve...

de 10h à 12h

RDV stade de Ceillac en skate séance technique et vitesse. Les U15 et plus 22LR biathlon .séance sur le blanchiment de la cible et tir vitesse.  

de 16h30 à 17h45

Travail de frequence et lacher. tir rapide sur 2 balles.

de 14h à 16h

RDV gymnase ski roue CL pour les U15 et ski roue SK U13 qui ne seront pas au mini raid. Prévoir tapis et gourde et baskettes.

de 10h à 12h

RDV plan d'eau d'Eyglier à coté du restaurant la riviere et le camping. Prévoir rollers, tapis baskettes. Une gourde d'eau et un petit encas type fruits secs. Maternelles RDV 10h30.

de 10h à 12h

RDV stade de biathlon Ceillac en ski roue, CL pour les U15 et plus. SK pour les U13 et Jules. Pensez à vos casque, batons ,un porte gourde avec de l'eau. En fonction de la temperature des gants , buff ou bonnet.  

de 16h30 à 17h45

RDV sur le stade de Ceillac. travail installation rapide , balle par balle. couché et debout. travail vitesse max et tir 2 balles , 2 balles ,2 balles dont balle de pioche. vitesse et tir 5 balles couché et debout. av...

de 14h à 16h

RDV gymnase de Guillestre. Prévoir ski roue skate , baskette, tapis. Une gourde d'eau. Séance technique et agilité en ski roue sur l'espace exterieur et renfo dans le gymnase.

de 10h à 12h

RDV stade de foot d'Eygliers . Prévoir les rollers, baskettes, tapis. Une gourde d'eau et un petit encas type fruits secs.

de 09h30 à 11h

Rdv Brunissard  biathlon coordination course à pied.

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