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RDV Brunissard au batiment nordique.
Debrefeing avant séance.
Préparer vos skis fartage bleu ou -8/-18°c.
Il fait froid ,prevoir des vetements chauds et une boisson chaude.
Gants fin + moufle pour garder les doigts chauds.
Préparation de la course biathlon de samedi. Nous serons en skating.
